Mar a bhios càileachd beatha a 'fàs nas fheàrr, tha barrachd is barrachd dhaoine a' toirt aire do eacarsaich, an dòchas slàinte agus spionnadh a chumail suas tro ghnìomhachd chorporra. Ach, tha an roghainn deaodach spòrsgu tric air a dearmad. Feumaidh diofar dhian eacarsaich diofar sheòrsaichean de dh’ aodach spòrs gus ar cuirp a dhìon agus gus èifeachdas eacarsaich àrdachadh. Bheir an artaigil seo a-steach eacarsaichean Buaidh Àrd, Buaidh Meadhanach, agus Buaidh Ìosal, a bharrachd air mar a roghnaicheas tu aodach a tha freagarrach airson na gnìomhan sin.
I. Eacarsaich Ard-bhuaidh
Bidh eacarsaichean Buaidh Àrd a’ toirt iomradh air gnìomhan a bheir neart mòr air a’ bhodhaig, leithid ruith, leum ròpa, ball-basgaid, agus barrachd. Nuair a bhios tu an sàs anns na gnìomhan sin, tha e riatanach aodach spòrs a thaghadh a bheir seachad taic agus dìon gu leòr.
Roghainnean air am moladh:
Aodach spòrs teannachaidh:Aodach spòrs teannachaidha 'gèilleadh nas fheàrr ris a' bhodhaig, a 'lùghdachadh an aghaidh adhair agus a' leasachadh èifeachdas eacarsaich. A bharrachd air an sin, bidh e ag àrdachadh cumadh bodhaig, ag àrdachadh misneachd.
Stuth àrd elasticity: Stuth àrd elasticity a thathas a ’cleachdadh airson a dhèanamhcaitheamh spòrsa’ tabhann taic agus dìon nas fheàrr, a’ lughdachadh cunnart leòntan co-cheangailte ri eacarsaich. A bharrachd air an sin, bidh e ag atharrachadh gu math ri gluasadan bodhaig, ag àrdachadh comhfhurtachd eacarsaich.
Brògan ceart: Tha e deatamach gun tèid brògan iomchaidh a thaghadh. Bu chòir deagh shunnd clisgeadh a bhith aig brògan gus buaidh talmhainn a ghabhail a-steach agus an cunnart bho leòntan co-cheangailte ri eacarsaich a lughdachadh. A bharrachd air an sin, bu chòir do bhrògan a bhith co-ionnan ri cumadh na coise gus sgrìobadh no dochann coise a sheachnadh.
II. Eacarsaich Buaidh Mheadhanach
Tha eacarsaichean Buaidh Meadhanach a’ toirt a-steach gnìomhan a bheir feachd meadhanach air a’ bhodhaig, leithid baidhsagal, aerobics, agus barrachd. Airson na gnìomhan sin, tha e riatanach aodach spòrs a thaghadh a bheir seachad taic agus dìon meadhanach.
Roghainnean air am moladh:
Aodach spòrs freagarrach:Aodach spòrs freagarracha’ toirt seachad comhfhurtachd nas fheàrr, a’ leigeil leis a’ bhodhaig gluasad an-asgaidh. Bidh e a 'lùghdachadh faireachdainn cuingealachadh, a' lùghdachadh sgìth.
Stuth elastic: Bidh aodach elastagach a ’toirt seachad taic agus dìon meadhanach fhad‘ s a tha e a ’tabhann deagh breathability agus comhfhurtachd. A leithidcaitheamh spòrsa tha air a dhèanamh le aodach elastagach ag atharrachadh gu math ri gluasadan bodhaig, ag àrdachadh èifeachdas eacarsaich.
Brògan spòrs iomchaidh: Tha e deatamach brògan spòrs iomchaidh a thaghadh. Bu chòir do bhrògan spòrs taic mhath a thoirt seachad agus sùghadh clisgeadh airson dìon nas fheàrr. A bharrachd air an sin, bu chòir dhaibh a bhith co-ionnan ri cumadh na coise gus sgrìobadh coise no dochann a sheachnadh.
III. Eacarsaich Buaidh Ìosal
Bidh eacarsaichean le Buaidh Ìosal a’ toirt a-steach gnìomhan le glè bheag de fhorsa air a’ bhodhaig, leithid yoga, Pilates, agus barrachd. Airson na gnìomhan sin, tha e cudromach taghadhaodach spòrs a bheir seachad comhfhurtachd agus taic.
Roghainnean air am moladh:
Aodach spòrs le cruth: Bidh aodach spòrs le cruth a ’freagairt gu math ris a’ bhodhaig, a ’toirt seachad comhfhurtachd agus taic nas fheàrr. Bidh e cuideachd a 'leasachadh cumadh bodhaig, a' meudachadh misneachd.
Stuth bog: Tha aodach bog a ’tabhann comhfhurtachd agus breathability nas fheàrr, a’ leigeil leis a ’bhodhaig gluasad nas saoire. Bidh an leithid de chaitheamh spòrs a tha air a dhèanamh le aodach bog ag atharrachadh gu math ri gluasadan bodhaig, ag àrdachadh èifeachdas eacarsaich.
Stocainnean ceart: Tha e deatamach stocainnean iomchaidh a thaghadh. Bu chòir deagh fheartan taise a bhith aig stocainnean gus na casan a chumail tioram agus comhfhurtail. A bharrachd air an sin, bu chòir stocainnean a bhith co-ionnan ri cumadh na coise gus sgrìobadh coise no dochann a sheachnadh.
Ann an co-dhùnadh, tha feum air diofar eacarsaichean eadar-dhealaichteaodach spòrsgus ar cuirp a dhìon agus èifeachdas eacarsaich àrdachadh. Nuair a bhios tu a’ taghadh aodach spòrs, smaoinich air an t-seòrsa eacarsaich agus na feumalachdan pearsanta agad gus an stoidhle, aodach agus sgeadachadh ceart a thaghadh. Tha sinn an dòchas gun cuidich an artaigil seo a h-uile duine a’ taghadh aodach spòrs iomchaidh, a’ toirt cothrom dhaibh tlachd fhaighinn bho thoileachasan agus buannachdan eacarsaich.
Uwe Yoga, proifeasantaneach-dèanamh aodach spòrs, a' toirt seachad seirbheisean OEM agus ODM airson aodach spòrs. Tha Uwe Yoga gu sònraichte airson a bhith a’ lìbhrigeadh aodach spòrs àrd-inbhe a rèir feumalachdan fa-leth, a’ dèanamh cinnteach à comhfhurtachd, taic agus stoidhle airson do dhòigh-beatha gnìomhach.
Ceist no iarrtas sam bith, cuir fios thugainn:
Yoga UWE
Post-d:[post-d fo dhìon]
Fòn-làimhe/WhatsApp: +86 18482170815
Ùine puist: Faoilleach 25-2024
