Nuair a thig e gu do thrèanadh, tha am bra spòrs ceart a cheart cho cudromach ri do roghainn eacarsaich. Bidh bra spòrs math a’ toirt taic, comhfhurtachd agus misneachd tro ghnìomhachd chorporra. Seo stiùireadh farsaing air mar a roghnaicheas tu am bra spòrs as fheàrr airson na feumalachdan agad.
1,Cuir prìomhachas air taic:Tha diofar bras spòrs air an dealbhadh airson diofar ìrean buaidh. Tha bras le buaidh ìosal freagarrach airson gnìomhan leithid coiseachd no yoga, fhad ‘s a tha bras làn-bhuaidh riatanach airson ruith no workouts HIIT. Tagh a rèir sin gus dèanamh cinnteach à dìon agus taic broilleach ceart.
2,Fòcas air Fit:Tha bra spòrs a tha a’ freagairt gu math deatamach. Bu chòir dha a bhith snug ach gun a bhith ro theann, le strapan nach eil a’ cladhach nad ghuailnean. Coimhead airson fear le strapan agus bannan a ghabhas atharrachadh gus an uidheamachadh a ghnàthachadh a rèir cumadh do bhodhaig.
3,Stuth breathable:Tagh bras spòrs air a dhèanamh bho stuthan breathable leithid aodach a tha a’ gleusadh taiseachd. Bidh na stuthan sin a’ tarraing fallas air falbh bhon chraiceann agad, gad chumail tioram agus comhfhurtail fhad ‘s a tha thu ag obair.
4,Stoidhle agus comhfhurtachd:Chan eil comhfhurtachd a 'ciallachadh a bhith a' toirt buaidh air stoidhle. Bidh mòran bras spòrs a 'tighinn ann an caochladh dhealbhaidhean agus dathan. Tagh fear a tha chan ann a-mhàin a’ freagairt gu math ach a bheir ort a bhith a’ faireachdainn misneachail agus brosnachail airson a dhol dhan gym.
5,Cumail suas:Beachdaich air bras spòrs le feartan cùram furasta. Coimhead airson feadhainn a ghabhas nighe le inneal agus air an dèanamh le stuthan seasmhach a chumas an cumadh agus an taic eadhon às deidh grunn nighe.
6,Gnàthachadh:Ma tha feumalachdan no roghainnean sònraichte agad, smaoinich air do bras spòrs a ghnàthachadh. Bidh companaidhean mar UWE Yoga a’ speisealachadh ann a bhith a’ cruthachadh bras spòrs sònraichte, a’ dèanamh cinnteach gum faigh thu an suidheachadh foirfe agus an taic airson do chumadh bodhaig sònraichte agus ìre gnìomhachd.
Gu crìch, tha tasgadh ann am bra spòrs àrd-inbhe a tha iomchaidh airson do bhodhaig agus ìre gnìomhachd na thasgadh nad shunnd iomlan rè workouts. Cuimhnich, tha UWE Yoga na neach-dèanamh bra spòrs proifeasanta a bheir seachad seirbheisean gnàthachaidh. Leis an eòlas aca, faodaidh tu bras spòrs a bhith air a dhealbhadh gus coinneachadh ri na feumalachdan fa-leth agad, a’ dèanamh cinnteach gun dèan thu do dhìcheall anns gach seisean obrach. Faigh a-mach a’ mhisneachd a tha an cois bra spòrs a tha gu math iomchaidh agus àrdaich do thuras fallaineachd leis an taic cheart.
Ceist no iarrtas sam bith, cuir fios thugainn:
Yoga UWE
Post-d:[post-d fo dhìon]
Fòn-làimhe/WhatsApp: +86 18482170815
Ùine puist: Dàmhair-08-2023
