Tha an ìomhaigh pop Kylie Minogue air a bhith na lòchran de lùth agus spionnadh, a’ tarraing luchd-èisteachd air feadh an t-saoghail leis na cuirmean dealanach aice agus na buillean gun ùine aice. O chionn ghoirid, tha an sàr-rionnag Astràilianach air a bhith a’ dèanamh cinn-naidheachd chan ann a-mhàin airson a cuid ciùil, ach cuideachd airson a dealas airson fallaineachd, gu sònraichte a cuidyoga agus gym. Ann am foillseachadh inntinneach, tha Kylie air an turas cruinne as motha aice ainmeachadh fhathast, a’ gealltainn eòlas neo-chuimhneachail dha luchd-leantainn a tha a’ ceangal a comas ciùil leis an t-siostam fallaineachd ùr aice.

Chan eil dealas Kylie Minogue a thaobh fallaineachd na dhìomhaireachd. Thar nam bliadhnaichean, tha i air seallaidhean de na cleachdaidhean eacarsaich aice a cho-roinn, a tha a’ toirt a-steach measgachadh cothromach de sheiseanan yoga agus gym. Tha Yoga, gu sònraichte, air a thighinn gu bhith na chlach-oisinn den dòigh fallaineachd aice. Aithnichte airson na buannachdan mòra aige, tha yoga a’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh sùbailteachd, neart, agus soilleireachd inntinneil - càileachd a tha riatanach airson neach-cluiche de chàileachd Kylie.
Ann an agallamh o chionn ghoirid, dh'fhosgail Kylie mu mar a tha yoga air a beatha atharrachadh. “Tha Yoga air a bhith na inneal-atharrachaidh geama dhomh," thuirt i. "Chan e a-mhàin gu bheil e gam chumail fallain gu corporra ach tha e cuideachd gam chuideachadh a bhith a' cumail fòcas agus fòcas. 'S e dòigh-obrach iomlan a th' ann a thaobh sunnd a tha a' còrdadh rium gu mòr."
Kylie aigeacarsaichean gym tha iad a cheart cho drùidhteach. Bidh i a’ leantainn cleachdadh structarail a tha a’ toirt a-steach cardio, trèanadh neart, agus trèanadh eadar-amail àrd dian (HIIT). Bidh an cothlamadh seo a’ dèanamh cinnteach gu bheil i a’ cumail a stamina agus a seasmhachd, a tha deatamach airson a coileanaidhean àrd lùtha. “Is e an gym far am bi mi a’ togail mo neart, ”mhìnich Kylie. “Tha e mu dheidhinn cothromachadh - yoga airson an inntinn agus a’ bhodhaig, agus an gym airson cumhachd agus seasmhachd. ”

Am measg ifallaineachdturas, tha Kylie Minogue air spreadhadh a chuir sìos a tha air tonnan de thoileachas a chuir tro a luchd-leantainn. Thathas an dùil gun tòisich i air an turas cruinne as motha aice fhathast, tachartas cuimhneachail a tha a’ gealltainn a bhith na chomharrachadh air a cùrsa-beatha cliùiteach. Bidh a’ chuairt, leis an t-ainm iomchaidh “Kylie: The Ultimate Experience,” a’ dol thairis air grunn mòr-thìrean, le measgachadh de na buillean clasaigeach aice agus stuthan ùra.

Roinn Kylie a dealas mun turas ann am fios naidheachd o chionn ghoirid. "Tha mi air leth toilichte a bhith ag ainmeachadh 'Kylie: The Ultimate Experience.' Tha an turas seo na fhìor bhruadar, agus chan urrainn dhomh feitheamh gus a roinn leis an luchd-leantainn agam air feadh an t-saoghail.
Is e an rud a tha a’ dèanamh a’ chuairt seo gu sònraichte sònraichte mar a tha Kyliefallaineachdbidh pàirt chudromach aig turas anns na coileanaidhean aice. Faodaidh luchd-leantainn a bhith an dùil ri taisbeanadh a tha chan ann a-mhàin a’ taisbeanadh a tàlant ciùil ach a tha cuideachd a’ soilleireachadh a comas corporra. Bidh an dannsa-dannsa nas beothaile, bidh làthaireachd an àrd-ùrlair nas stiùiridh, agus na h-ìrean lùtha san fharsaingeachd tron mhullach.

Thug Kylie iomradh air cuid de na h-eileamaidean ùr-ghnàthach a bhios mar phàirt den turas. “Tha sinn air a bhith ag obair air dannsa iongantach a tha a’ toirt a-steach eileamaidean deyoga agus fallaineachd", nochd i. "'S e taisbeanadh gu math corporra a bhios ann, agus tha mi a' faireachdainn nas ullaichte na bha mi a-riamh mar thoradh air an dòigh-obrach fallaineachd agam."
Tha sgeulachd Kylie Minogue mar aon de fhulangas, dìoghras, agus dealas. Tha a dealas airson fallaineachd agus a comas air i fhèin ath-thòiseachadh gu leantainneach na bhrosnachadh do mhòran. Fhad ‘s a tha i ag ullachadh airson an turas cruinne as motha aice fhathast, bidh i a’ fàgail teachdaireachd chumhachdach don luchd-leantainn aice: “Thoir aire do bhodhaig is d’ inntinn, agus na stad air a bhith a ’ruith do bhruadar.”
Gu crìch, tha an ath chuairt cruinne aig Kylie Minogue gu bhith na thachartas sònraichte na cùrsa-beatha. Leis an dòigh fallaineachd làidir aice agus an dìoghras gun fhiosta do cheòl, tha i deiseil airson cuirmean a lìbhrigeadh a bhios air an sgeadachadh ann an cuimhneachain a luchd-leantainn gu bràth. Fhad ‘s a tha an saoghal gu dùrachdach a’ feitheamh ri “Kylie: The Ultimate Experience,” tha aon rud cinnteach - tha Kylie Minogue aig àirde a cumhachdan, deiseil airson dealachadh agus brosnachadh mar nach robh riamh roimhe.