Ann an tionndadh inntinneach de thachartasan, tha an rionnag Hollywood Megan Fox chan ann a-mhàin ag ullachadh airson a’ chiad leanabh aice a ruighinn leis an leannan Machine Gun Kelly ach tha i cuideachd a’ gabhail ri turas fallaineachd ùr a tha air aire luchd-leantainn agus luchd-dealasach fallaineachd a ghlacadh. Aithnichte airson a choltas iongantach agus a dealas airson slàinte, chaidh Fox fhaicinn o chionn ghoirid aig gym yoga ionadail, far an robh i gu gnìomhach a’ gabhail pàirt ann an grunn sheiseanan eacarsaich.

Tha Megan Fox a-riamh air a bhith na neach-tagraidh airson dòigh-beatha fhallain a chumail suas, agus chan eil an naidheachd aice mu torrachas o chionn ghoirid ach air a dealas airson fallaineachd a neartachadh. Tha a’ bhana-chleasaiche air a bhith a’ roinneadh chriomagan de na cleachdaidhean yoga aice air na meadhanan sòisealta, a’ taisbeanadh a sùbailteachd agus a neart, a tha na bhrosnachadh dha mòran. Leis a’ chnap pàisde aice a tha a’ sìor fhàs, tha Fox a’ cur fòcas air yoga ro-bhreith, a tha ainmeil airson a chuid bhuannachdan iomadach, a’ toirt a-steach sùbailteachd nas fheàrr, cuideam nas lugha, agus sunnd iomlan nas fheàrr fhad ‘s a tha e trom.

Chaidh Machine Gun Kelly, a tha a’ toirt taic cheart do dh’ oidhirpean fallaineachd Fox, fhaicinn a’ tighinn còmhla rithe ann an cuid de na seiseanan eacarsaich seo. Tha dealas coitcheann a’ chàraid a thaobh slàinte is sunnd ri fhaicinn agus iad a’ seòladh a’ chaibideil ùr inntinneach seo nam beatha còmhla. Tha luchd-leantainn gu dùrachdach a’ leantainn an turais, le mòran a’ nochdadh am meas airson comas a’ chàraid air fallaineachd agus teaghlach a chothromachadh.

Mar a bhios Megan Fox ag ullachadh airson màthaireachd, tha a dealas airson a bhith gnìomhach na chuimhneachan air cho cudromach sa tha fèin-chùram fhad ‘s a tha i trom. Le taic bho a com-pàirtiche agus fòcas air slàinte iomlan, tha Fox deiseil airson gabhail ris an ìre ùr seo de bheatha fhad ‘s a chumas e air adhart a’ brosnachadh dhaoine eile tron turas fallaineachd aice. Fhad ‘s a tha iad a’ feitheamh ri teachd am fear beag, chan eil teagamh nach eil a ’chàraid a’ suidheachadh deagh eisimpleir dha pàrantan san àm ri teachd anns a h-uile àite.