Thòisich Yoga anns na seann Innseachan, an toiseach ag amas air cothromachadh corporra is inntinn a choileanadh tro mheòrachadh, eacarsaichean anail, agus deas-ghnàthan cràbhach. Thar ùine, leasaich diofar sgoiltean yoga taobh a-staigh co-theacsa Innseanach. Tràth anns an 20mh linn, fhuair yoga ...
Leugh tuilleadh