Mar a tha Yoga a 'faighinn mòr-chòrdte mar dhòigh-obrach iomlan ri fallaineachd agus sunnd, bidh taghadh na h-aodach cheart riatanach airson an dà chuid comhfhurtachd agus coileanadh. Nuair a thig e gu Yoga, faodaidh an èideadh ceart cur ri do chleachdadh, leigeil le saorsa gluasaid ...
Ann an saoghal fallaineachd is fasan, tha fèill cumanta a 'dèanamh tonnan mar inneal-atharrachaidh lùth-chleasaichean agus luchd-gearraidhean cas le chèile. Le fòcas air pearsanachadh, tha an dòigh ùr-ghnàthach seo a 'leigeil le daoine fa-leth an stoidhle gun samhail aca a chuir an cèill ...
Tha an dòigh-toc-lakeve fad-mara seo air a dhealbhadh gu sònraichte airson boireannaich an latha an-diugh, a 'tabhann a' chothlamadh foirfe de choileanadh is bòidhchead. Ge bith an ann an stiùidio Yeaga, gym, no fhad 's a tha iad a' ruith, tha an boysuit seo a 'toirt eòlas cofhurtail agus ...
Ann an tionndadh iongantach de thachartasan, tha seann rionnag N-Dubz a 'dèanamh chinn-naidheachd dìreach airson a cùrsa-beatha ciùil ach cuideachd airson a dìoghras ùr-nodha airson gu fallain. O chionn ghoirid, chaidh a faicinn aig yoga ionadail yoga, a 'gabhail a-steach dòigh-beatha nas fhallaine a tha ...
Mar a thòisicheas na duilleagan ag atharrachadh agus chan e a thuinich Taylor Futumn dìreach a bhith a 'dèanamh cinn-cinnidh leis a' cheòl aice ag amas air slàinte is sunnd a bhrosnachadh. A thaobh an uptick ràitheil ann am bhìorasan, tha Swift air pàirt a ghabhail ann am fallas ...
Ann an tionndadh inntinneach, rionnag Hollywood chan eil Megan Fox a-mhàin ag ullachadh airson a 'chiad leanabh aice le Kely At Turas Fallaineachd agus Luchd-dealasach FIOSRACHADH. Fios ...
Chan eil e dìreach mu dheidhinn meud an spòrs ceart - tha e mu dheidhinn a bhith a 'lorg a' chonnspaid foirfe de chomhfhurtachd, taic, agus feartan coileanaidh a tha iomchaidh do na feumalachdan sònraichte agad. Co-dhiù a tha thu a 'trèanadh airson marathon no a' faighinn tlachd à seisean socair yoga, faodaidh an spòrs spòrs ceart ...
Tha an t-suim Yoga as fhoghair agus geamhraidh clasach-chrìochan seo foirfe airson ruith agus trèanadh a-muigh. Air a dhèanamh bho cheasdachadh àrd-inbhe de 78% Nylon agus 22% spandex, tha an t-seata seo a 'tabhann sùbailteachd adhartach, agus comhfhurtachd, ga dhèanamh freagarrach dha ...
Ann am mionaid cridhe aig cridhe na duaisean MTV o chionn ghoirid, fhuair Rita Ora moladh dlùth agus a h-iarlan banmpanach aice, a thuirt i ri cuideigin a dh 'fhàg a leithid de chomharradh air an t-saoghal. " An moladh tòcail a thaing le luchd-leantainn agus luchd-frithealaidh le chèile, Heloldi ...
Ann an eadar-theachd inntinneach de dh 'fhallaineachd agus ceòl, chan eil Beyoncé a-mhàin a' dèanamh tonnan anns an gym ach cuideachd a 'stiùireadh na h-ainmeachadh airson na duaisean Grammy a tha ri thighinn. Air a bheil e airson na taisbeanaidhean cumhachdach agus na lusan Vocal, tha Beyoncé cuideachd air a bhith na shamhla air slàinte ...
Faodaidh a bhith a 'taghadh a' phaidhir de chaidreachan obrach àbhaisteach a bhith na inneal-atharrachaidh geama nad chleachdadh fallaineachd. Co-dhiù a tha thu a 'dèanamh air Yoga, ruith, no dìreach a' seinn, faodaidh na casan deas taic a thoirt seachad, comhfhurtachd, agus stoidhle. Seo stiùireadh coileanta gus do chuideachadh le bhith a 'lorg ...
A 'cruthachadh a bhith a' cruthachadh caitheamh yoga gnàthaichte a tha a 'toirt a-steach pròiseas meticallous agus centric le àireamh-neach. Bidh am briseadh ceum air cheum seo a 'soilleireachadh a' comharrachadh dealbhadh, a 'toirt a-mach, agus a' lìbhrigeadh ioradar Yoga àrd-cheàrnach a tha a 'coinneachadh ri sònrachaidhean agus branndadh ne ...