Mar a bhios na duilleagan a’ tòiseachadh ag atharrachadh agus èadhar crùbach an fhoghair a’ socrachadh a-steach, chan e a-mhàin gu bheil Taylor Swift a’ dèanamh cinn-naidheachd leis a’ cheòl aice ach cuideachd le iomairt ùr a tha ag amas air slàinte is sunnd adhartachadh. Mar thoradh air an àrdachadh ràitheil ann am bhìorasan, tha Swift air com-pàirteachadh le prìomh bhrannd fallaineachd gus prògram yoga a chuir air bhog a chaidh a dhealbhadh gus luchd-leantainn a chuideachadh gus fuireach “sàbhailte agus fallain” anns na mìosan tuiteam.

Tha am prògram, air a bheil an t-ainm "Safe and Sound Yoga" gu h-iomchaidh, a 'ceangal an ùidh a th' aig Taylor airson fallaineachd agus a dealas airson mathas a luchd-leantainn. Tha e a’ nochdadh sreath de chlasaichean yoga air-loidhne a tha ag amas air àrdachadh dìonachd, lughdachadh cuideam, agus àrdachadh fallaineachd corporra san fharsaingeachd. Tha gach seisean air a lìonadh leis na liostaichean-cluiche as fheàrr le Taylor, a’ dèanamh cinnteach gum faigh com-pàirtichean tlachd bho obair-obrach a tha a’ faireachdainn an dà chuid beothail agus brosnachail.

Ann an aithris o chionn ghoirid, chuir Swift cuideam air cho cudromach sa tha e cumail suas slàinte corporra, gu sònraichte leis gu bheil na mìosan nas fhuaire a’ tighinn dlùth. “Nuair a thig an tuiteam thig chan e a-mhàin duilleach breagha ach cuideachd an comas airson bhìorasan ràitheil," thuirt i. “Bha mi airson àite a chruthachadh far am faod an luchd-leantainn agam a thighinn còmhla, fuireach gnìomhach, agus prìomhachas a thoirt don slàinte fhad‘ s a tha iad a’ faighinn tlachd às a’ cheòl as fheàrr leotha."

Tha am prògram “Safe and Sound Yoga” ruigsinneach do gach ìre fallaineachd, ga fhàgail na roghainn in-ghabhalach dha Swifties anns a h-uile àite. Faodaidh com-pàirtichean a dhol còmhla ri clasaichean beò no faighinn gu seiseanan clàraichte mar as iomchaidh dhaibh, a’ toirt cothrom dhaibh sunnd a chuir a-steach do na clàran trang aca.
Mar a bhios Taylor Swift a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh milleanan tron cheòl aice, tha an iomairt fallaineachd ùr aice na chuimhneachan gu bheil a bhith a’ toirt aire do na cuirp againn a cheart cho cudromach ri bhith a’ faighinn tlachd às an ealain air a bheil sinn dèidheil. Mar sin, faigh grèim air a’ bhrat yoga agad, tionndaidh suas an tomhas-lìonaidh, agus dèan deiseil airson fuireach sàbhailte agus fuaim an tuiteam seo le Taylor Swift!