Ann an tionndadh iongantach de thachartasan, tha seann rionnag N-Dubz a 'dèanamh chinn-naidheachd dìreach airson a cùrsa-beatha ciùil ach cuideachd airson a dìoghras ùr-nodha airson gu fallain. O chionn ghoirid, chaidh a faicinn aig àite ionadailyoga gym, a 'gabhail ri dòigh-beatha nas fhallaine aig a bheil luchd-leantainn a bhith beò le toileachas. Tha an gluasad seo a 'tighinn air sàilean a h-urram air an Taisbeanadh Cur-eòlas mòr-chòrdte "Tha mi nam neach ainmeil ... faigh mi a-mach às an seo!" far an deach a tapachd agus a dhearbhadh a chur chun deuchainn.

Tha Rylan Clark, preasantair telebhisean ainmeil, air luchd-leantainn le coltas aig Tulisa air an taisbeanadh. Dhaingnich e nach robh a turas tron jungle dìreach mu bhith a 'mairsinn na dùbhlain a bha cuideachd mu fhàs pearsanta agus cruth-atharrachadh. "Tha Tulisa air a shealltainn neart iongantach agus tha e air tighinn a-mach às an eòlas seo le mothachadh ath-nuadhaichte air adhbhar," Thuirt Rylan. "Tha an dealas aice airson fallaineachd na dhearbhadh air a 'choisrigeadh don choisrigeadh aca air fèin-leasachadh."

Aig anyoga gym, Tha Tulisa air a bhith an sàs ann an grunn shlighean fallaineachd a tha ag amas air gach cuid sunnd corporra is inntinn. Bho na seiseanan cumhachd cumhachd gu clasaichean meòrachaidh, tha i a 'gabhail ri dòigh iomlan coileanta a thaobh slàinte. Tha an caibideil ùr seo na beatha a 'brosnachadh mòran de na luchd-leantainn aice, a tha dèidheil air a bhith a' leantainn agus a 'toirt prìomhachadh nan turas fallaineachd fhèin.

Mar a tha Tulisa a 'roinneadh na h-eòlasan aice air na meadhanan sòisealta, tha i a' brosnachadh a luchd-leanmhainn airson a dhol còmhla rithe ann a bhith a 'sgrùdadh buannachdan Yoga agus sitness. Leis an lùth beòthail aice agus a 'chnac mhòr, tha i a' dearbhadh nach eil e a-riamh ro fhadalach airson atharrachadh a dhèanamh agus tasgadh a dhèanamh annad fhèin. Ge bith a bheil e tro cheòl no fallaineachd, tha Tulisa airson daoine eile a bhrosnachadh gus am beatha as fheàrr aca a bhith a 'fuireach.