• bratach_duilleige

naidheachdan

Feallsanachd Fallaineachd Dheimhinneach Cameron Brink: A’ faighinn tlachd às spòrs gun chrìoch ann am fallaineachd

Chan e a-mhàin cluicheadair ball-basgaid iongantach a th’ ann an Cameron Brink ach tha i cuideachd na neach-tagraidh dìleas airson fallaineachd adhartach. Tha a feallsanachd air fallaineachd a’ brosnachadh dhaoine chan ann a-mhàin gus an cuirp a chleachdadh ach cuideachd gus tlachd gun chrìoch fhaighinn ann an gnìomhachd fallaineachd.

A’ faighinn tlachd às spòrs gun chrìoch ann am Fitness1

Bidh Cameron Brink a’ dèiligeadh ri gach eacarsaich le dìoghras, a’ faicinn eacarsaich mar sheòrsa de thlachd agus mar dhòigh-beatha nàdarrach.

Tha a turas fallaineachd air a chomharrachadh le buanseasmhachd agus dìcheall. Mar lùth-chleasaiche proifeasanta, bidh i a’ coisrigeadh mòran ùine agus oidhirp do thrèanadh a h-uile latha gus a coileanadh aig an ìre as àirde a chumail suas. Ge bith a bheil i a’ fallas a-mach air cùirt ball-basgaid no a’ dùbhlan i fhèin san gym, bidh i a’ sireadh amasan fallaineachd nas àirde le diongmhaltas gun stad agus oidhirp gun stad.

A’ faighinn tlachd às spòrs gun chrìoch ann am Fitness2

Mar lùth-chleasaiche proifeasanta, bidh i a’ coisrigeadh tòrr ùine agus oidhirp do thrèanadh a h-uile latha gus a coileanadh aig an ìre as àirde a chumail suas. Ge bith a bheil i a’ fallas gu cruaidh air cùirt ball-basgaid no a’ dùbhlan i fhèin san gym, bidh i a’ sireadh amasan fallaineachd nas àirde le diongmhaltas gun stad agus oidhirp gun stad.

A’ faighinn tlachd às spòrs gun chrìoch ann am Fitness3

Àm puist: 17 Giblean 2024