-
Saor-làithean Hawaiian Sydney Sweeney: An Rèisimeid Eacarsaich air cùlaibh a Figear Radiant
Chaidh a’ bhana-chleasaiche Ameireaganach Sydney Sweeney fhaicinn o chionn ghoirid air saor-làithean ann an Hawaii, a’ taisbeanadh a dealbh eireachdail.Tha dlùth cheangal aig an t-sealladh seo ris a’ chleachdadh eacarsaich àbhaisteach aice, a’ soilleireachadh a dealas airson fallaineachd....Leugh tuilleadh -
Trèanadh Katy Perry |Gnàth-ghnàthachas Eacarsaich Dachaigh Leum & Jacked
Tha an rionnag pop Katy Perry air a bhith a’ dèanamh cinn-naidheachd airson a cleachdadh fallaineachd, a tha a’ toirt a-steach measgachadh de yoga agus workouts àrd-dian.Tha an seinneadair air a bhith a’ toirt seachad seallaidhean de na seiseanan eacarsaich aice air na meadhanan sòisealta, a’ brosnachadh luchd-leantainn gus fuireach gnìomhach agus fallain.Buidheann fallaineachd Perry. .Leugh tuilleadh -
Jennifer Lawrence: Snaidhmeadh Neart tro Yoga agus Fallaineachd
Ann an saoghal fallaineachd agus sunnd, tha yoga air nochdadh mar inneal cumhachdach airson sunnd corporra is inntinn.Le tùs anns na seann Innseachan, tha yoga air fàs mòr-chòrdte air feadh an t-saoghail airson a chomas sùbailteachd, neart agus slàinte iomlan a leasachadh.Bho dhaoine ainmeil gu ...Leugh tuilleadh -
A’ sgrùdadh mar a dh’ atharraicheas yoga do shunnd corporra is inntinn
** Vajrasana (Thunderbolt Pose) ** Suidh ann an suidheachadh comhfhurtail le do chromagan nan laighe air do shàilean.Dèan cinnteach nach bi na òrdagan mòra agad a’ dol thairis air.Cuir do làmhan gu h-aotrom air do shliasaid, a 'cruthachadh cearcall le do òrdag agus ...Leugh tuilleadh -
Yoga Spring a 'suidheachadh airson Slàinte is Sunnd
Is e an earrach an àm foirfe airson do bhodhaig agus d’ inntinn ath-nuadhachadh le yoga pos a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh sgìths, a’ brosnachadh fois, agus a’ caitheamh cus lùtha.1 、 Stiùireadh seasamh leth-ghealach: Tòisich ann an suidheachadh seasamh le do chasan timcheall air leud ghualainn bho chèile.Tionndaidh gu do làimh cheart ...Leugh tuilleadh -
Teachdaireachd Ùr!Samhradh dathte, a’ taisbeanadh stoidhlichean fasanta is fiùghantach
Seata Yoga tiormachaidh luath àrd-dian: Do chompanach ioma-chruthach airson fallaineachd agus cur-seachad A’ toirt a-steach ar seata yoga tiormachaidh luath àrd-dian, air a dhealbhadh gus d ’eòlas obrach àrdachadh agus do dhòigh-beatha gnìomhach àrdachadh.Tha an seata 5-pìos seo a’ toirt a-steach bra spòrs, sleamhnag ghoirid ...Leugh tuilleadh -
Cathraiche yoga- Fuasgail do bhodhaig foirfe: dàibheadh a-steach don Bliss of Chair Yoga airson cruth-atharrachadh fallaineachd gun oidhirp!
Tha cathair yoga na dhòigh math air yoga a chleachdadh agus tha e freagarrach dha daoine de gach aois is comas.Ge bith co-dhiù a tha thu nad àrd-neach a tha airson do chothromachadh no sùbailteachd a leasachadh, no cuideigin a tha a 'feuchainn ri gluasad air falbh bho dhòigh-beatha sàmhach, tha cathraiche yoga dhut.An cleachdadh...Leugh tuilleadh -
Fuasgladh a’ Chùirt: Turas Epic Taylor Swift Ag ullachadh airson Cuairt nan Aoisean!
Tha Taylor Swift air a bhith a’ dèanamh atharrachaidhean mòra air a slàinte agus a beathachadh agus i ag ullachadh airson an “Tour of Ages” ris an robh dùil.Tha an mothachadh pop air a bhith coisrigte don chleachdadh fallaineachd aice, a’ toirt a-steach dòighean gun samhail leithid a bhith a’ seinn air a’ mhuileann-treabhaidh agus a’ dol an sàs ann an st...Leugh tuilleadh -
Cò a bhios a’ deàrrsadh air adhart?An 22mh Cuairt Dheireannach Grand American Idol: Thèid neach-leantainn Katy Perry fhoillseachadh!
Thathas an dùil gun dèan an 22mh American Idol fras nuair a thèid an iodhal ùr ainmeachadh a thèid an àite a’ bhritheamh a bh’ ann roimhe, Katy Perry.Fhad ‘s a tha luchd-leantainn gu dùrachdach a’ feitheamh ris an fhoillseachadh, tha prothaideachadh làidir mu cò a thèid a-steach don dreuchd agus a bheir an tàlant sònraichte fhèin don ìomhaigh ...Leugh tuilleadh -
Teachdaireachd Ùr!Samhradh dathte, a’ taisbeanadh stoidhlichean fasanta is fiùghantach
As t-samhradh teth, bidh an dìoghras a’ lasadh, agus cha bhith fasan a’ crìonadh!An-diugh, tha sinn air leth toilichte sreath de luchd-inntrigidh ùr samhraidh dathach a thoirt a-steach, a leigeas leat spionnadh na h-òige agad ath-nuadhachadh agus seun gun chrìoch a thaisbeanadh anns an t-seusan teth seo.Nam measg tha gnèitheachas agus ...Leugh tuilleadh -
Thàinig suidheachadh yoga bho ghiùlan cait
Ann an sgrùdadh ùr-nodha, tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu bheil mòran de yoga a ’tighinn gu dearbh bho ghluasadan nàdarra agus giùlan cait.Lorg an sgrùdadh, air a stiùireadh le sgioba de eòlaichean ann an yoga agus giùlan bheathaichean, gu robh coltas iongantach eadar an dà chuid gràsmhor ...Leugh tuilleadh -
Feallsanachd Fallaineachd Deimhinneach Cameron Brink: A’ faighinn tlachd bho spòrs gun chrìoch ann am fallaineachd
Chan e a-mhàin gu bheil Cameron Brink na chluicheadair ball-basgaid iongantach ach tha e cuideachd na neach-tagraidh làidir airson fallaineachd adhartach.Tha an fheallsanachd aice air fallaineachd a’ brosnachadh dhaoine chan ann a-mhàin gus na cuirp aca a chleachdadh ach cuideachd gus tlachd gun chrìoch a lorg ann an gnìomhachd fallaineachd....Leugh tuilleadh
