Chan e a-mhàin gur e a-mhàin tonnan a tha a 'dol a-steach do Seinneadair a' dol gu bhith a 'dèanamh tonnan ann an saoghal a' chiùil, ach cuideachd san t-saoghal cheart. Tha an "abair sin" air a bhith a 'sealltainn a bhith a' sealltainn a corp aibideil agus a 'roinn a gaol airson a bhith ag obair còmhla ri luchd-leantainn.
Ann an agallamh o chionn ghoirid, nochd Djaa Chat gu bheil i dealasach a bhith a 'cumail suas dòigh-beatha fhallain agus a' còrdadh ri bhith a 'fuireach gnìomhach. "Is toigh leam a bhith ag obair a-mach, tha e na dhòigh math dhomh cuideam a lughdachadh agus fuireach ann an cumadh," thuirt i. Tha an seinneadair air fhaicinn a 'bualadh air an gym gu cunbhalach agus eadhon puist workut baideartan air a meadhanan sòisealta, a' brosnachadh a luchd-leantainn airson prìomhachas a thoirt don slàinte corporra aca.
Cha deach dealas dojA a thaobh fallaineachd nach gabh a thoirt a-steach, le mòran de luchd-leantainn a bhith ga bhrosnachadh airson dòigh-beatha a bhrosnachadh agus daoine eile a bhrosnachadh gus gabhail ri dòigh-beatha fhallain. Bha a coisrigeadh airson a bhith a 'fuireach fallain air a dhearbhadh gu fallain leis a' choileanadh fhuailte air an àrd-ùrlar, far an do dhanns i agus ghluais i gu furasta.
Tha dìoghras an t-seinneadair airson a bhith ag obair a-mach cuideachd a 'leudachadh gu a ceòl, le cuid de na h-òrain aice a tha a' sealltainn buillean a tha a 'bualadh foirfe airson liosta-chluich obrachail. Tha an ceòl aice air fàs mòr-chòrdte am measg luchd-dealasach sunnd agus luchd-dealasach fiannach a 'coimhead airson brosnachadh a bharrachd aig na h-àiteachan-obrach aca.
A bharrachd air a gaol air spòrs, tha cat DJA fhathast air a ghabhail a-mach mu cho cudromach sa tha slàinte inntinn. Tha i air fosgladh suas mun bhlàr aice le imcheist agus mar a chuidicheas e gnìomhach tha a bhith a 'riaghladh cuideam agus a' cumail sùil adhartach. Tha a h-fhostalan mu shlàinte inntinn air a dhol a-mach le mòran luchd-leantainn, a tha a 'cur luach air a onair agus cho so-leòntachd.
Nuair a tha DJA a 'leantainn le bhith a' faighinn smachd air na clàran ciùil le a fuinne agus cuirmean tarraingeach, bidh a cuideasrasachd gu fallaineachd agus slàinte a 'brosnachadh a luchd-leantainn. Tha a teachdaireachd mu dheidhinn fèin-chùram agus a bhith a 'fuireach gnìomhach na chuimhneachan ùrachail mu cho cudromach sa tha e slàinte corporra is inntinn, gu sònraichte san ghnìomhachas a-steach aig astar luath.
Leis an lùth agus an dealas gabhaltach a thaobh dòigh-obrach gabhaltach, chan e a-mhàin fuamhaire ciùil a-mhàin gu bheil Cat Doja ach modal dreuchd chun luchd-leantainn aice, gam brosnachadh gus dòigh-obrach cothromach a ghabhail a-steach. Mar a tha i fhathast a 'deàrrsadh anns an aire, tha a buaidh air saoghal fallaineachd a bhith agad.
Ùine a 'phuist: Giblean-16-2024
