Tha an doimhneachd yoga as motha na dìreach applyout workout appearel; Tha e na phàirt den dòigh-beatha gnìomhach agad. Gus dèanamh cinnteach gum bi na h-aforys yoga as fheàrr leat a 'mairsinn nas fhaide agus a' leantainn gus com-pàirt agus stoidhle a thoirt seachad, tha cùram ceart deatamach. An seo tha sinn a 'roinn mholaidhean luachmhor agus cleasan luachmhor air mar as urrainn dhut do yoga gnìomhach a chumail suas agus a ghleidheadh.
1. Leugh na bileagan cùraim:
Mus dèan thu dad, thoir sùil an-còmhnaidh air na bileagan cùraim air an yoga gnìomhach agad. Bidh Yoga a 'caitheamh luchd-saothrachaidh a' toirt seachad stiùireadh sònraichte air mar a bhios tu a 'nighe, tioram, agus cùram airson do chuid aodaich Yoga. Lean an stiùireadh seo gus nach toir thu cron air an t-aodach no spionnadh dath a chall.
2. nighe làimhe nuair a tha e comasach:
Airson a 'mhòr-chuid de dh' fhulangan yoga, gu sònraichte an fheadhainn le aodach fìnealta no dealbhaidhean sònraichte, is e nigheadaireachd làimhe an roghainn a b 'ann. Cleachd inneal-glanaidh tlàth agus uisge fuar gus ionracas an aodaich a ghleidheadh agus clò-bhualaidhean no sgeadachadh sam bith a dhìon.
3. MOLADH LATHA LEIS:
Ma tha feum air nighe inneal riatanach, tionndaidh na h-uile aimhreit yoga taobh a-staigh gus uachdar an aodaich a dhìon. Cleachd cearcall socair le uisge fuar agus seachain an inneal a luchdachadh sìos. Thoir leum air Softeners luchd-ceannach, oir faodaidh iad na snàithleanan sìneadh sìos.
4. Seachain teas àrd:
Faodaidh cus teas a bhith a 'dèanamh cron air elasticity an yoga gnìomhach agad. Taghadh airson èadhar èadhair nuair a ghabhas sin dèanamh. Cuir do dhrèanaichean Yoga còmhnard air uachdar glan gus casg a chuir orra a bhith a 'call an cumadh aca. Mas urrainn dhut tiormaiche a chleachdadh, tagh an suidheachadh teas as ìsle.
5. Cleachd baga nigheadaireachd:
Beachdaich air le bhith a 'cleachdadh baga nigheadaireachd mogal gus dooimh Yoga a dhìon aig àm nighe inneal. Faodaidh an ìre dìon a bharrachd seo casg a chuir air greugaichean agus milleadh air adhbhrachadh le zippers, putanan, no stuthan aodaich eile san aon luchd.
6. Abair gun a bhith a 'bleach:
Na cleachd roghainnean bleach no bleachgach eile air na h-uile aimhreit Yoga agad. Faodaidh na ceimigean cruaidh sin dìleas a dhèanamh agus fibrics a lagachadh.
7. Glanadh faic spot:
Bidh seòladh a 'seòladh gu sgiobalta le remover daimh-lagha no measgachadh de chosg-leigheis agus uisge meadhanach. Seachain a bhith a 'sgrios gu làidir gus casg a chuir air milleadh aodaich.
8. Rotate do phreas-aodaich:
Le bhith a 'caitheamh na h-aon phìosan ro thric faodaidh tu cus caitheamh is deòir adhbhrachadh. Rothairich do ghàirdeachas yoga gus an cleachdadh a sgaoileadh agus am beatha a leudachadh.
9. Store le Cùram:
Cùisean stòraidh ceart. Paisg an yoga gnìomhach agad gu grinn gu grinn, agus seachain an lùbadh le strapan no waistbads, oir faodaidh seo a bhith a 'sìneadh.
Aig uwe yoga, tha sinn a 'tuigsinn cho cudromach sa tha yoga gnìomhach de chàileachd àrd a mhaireas. Mar phrìomh fhactaraidh a tha a 'stiùireadh aimhreit IGA Ùidh agus Sitness, bidh sinn a' speisealachadh ann a bhith a 'cruthachadh yoga gnàthaichte agus bidh fallaineachd gnàthaichte airson suaicheantasan air feadh an t-saoghail. Leis na goireasan saothrachaidh againn agus dealas airson càileachd, bidh sinn a 'toirt seachad raon farsaing de roghainnean airson Fallaineachd Yoga Plàigheachd YoS gnìomhach. Co-dhiù a tha feum agad air pants yoga pearsaichte, bras spòrs, no seataichean gnìomhach-a tha gnìomhach, tha an t-eòlas againn gus do shealladh a thoirt beò. Cuir fios thugainn an-diugh gus sgrùdadh a dhèanamh air na roghainnean gnàthachaidh againn agus àrdachadh a 'chruinneachadh Yoga gnìomhach agad.
Ceist no iarrtas sam bith, cuir fios thugainn:
Uwe yoga
Post-d:[post-d air a dhìon]
Gluasadach / whatsapp: +86 1848217080815
Ùine a 'phuist: Sep-20-2023
