Ann an gluasad ùr-nodha a tha a’ cothlamadh sòghalachd le sunnd, tha Kim Kardashian air an iomairt as ùire aice fhoillseachadh: ùr-nodha.gym fallaineachdtha sin a’ gealltainn ath-mhìneachadh a dhèanamh air an eòlas eacarsaich. Suidhichte ann an cridhe Los Angeles, chan e dìreach àite airson fallas a th’ anns an gym; tha e na chomraich eireachdail air a dhealbhadh gus brosnachadh agus brosnachadh.

An rud as cudromaiche denlùth-chleasan taobh a-staigh eireachdail aige, anns a bheil pìos de sgeadachadh dachaigh $ 5 millean a tha air tuiteam gu mòr agus a tha air iongnadh a chuir air luchd-leantainn agus luchd-dealasach fallaineachd. Tha an teis-meadhan neo-àbhaisteach seo, stàladh ealain a chaidh a dhealbhadh a dh’aona-ghnothach, a’ measgachadh eireachdas le comas-gnìomh, a’ cruthachadh faireachdainn a bhrosnaicheas an dà chuid fois agus trèanadh dian. Tha sùil gheur Kardashian airson dealbhadh ri fhaicinn, leis gu bheil an sgeadachadh a’ cur ri bòidhchead ùr-nodha an gym agus aig an aon àm a’ toirt cùl-raon gun samhail airson seiseanan yoga agus clasaichean fallaineachd làn lùth.

Tha an seinneadair “Hello” air a bhith fosgailte mun turas fallaineachd aice, gu tric a ’toirt seachad seallaidhean de na h-àiteachan-obrach aice air na meadhanan sòisealta. Tha an dealas a th’ aice ann a bhith a’ fuireach gnìomhach agus a’ cur prìomhachas air a sunnd air a bhith na bhrosnachadh do mhòran. An dealas aig Adelefallaineachdmar chuimhneachan air cho cudromach sa tha e dòigh-beatha fhallain a chumail suas, gu sònraichte aig amannan dùbhlanach.

Tha Kardashian, a tha ainmeil airson a dealas airson fallaineachd agus sunnd, air grunn roghainnean eacarsaich a thoirt a-steach, nam measgyoga, pilates, agus trèanadh eadar-amail àrd dian (HIIT).Tha gach clas air a dhealbhadh gus frithealadh air diofar ìrean fallaineachd, a’ dèanamh cinnteach gum faigh a h-uile duine bho luchd-tòiseachaidh gu lùth-chleasaichean eòlach an àite sònraichte aca. Tha uidheamachd ùr-nodha agus prògraman trèanaidh pearsanaichte anns an gym cuideachd, ga fhàgail na cheann-uidhe aon-stad airson feumalachdan fallaineachd.

Ann an agallamh o chionn ghoirid, chuir Kardashian an cèill a toileachas mun phròiseact, ag ràdh, “Bha mi airson àite a chruthachadh far nach urrainn dha daoine a-mhàin obrachadh a-mach ach cuideachd a bhith air am brosnachadh leis na tha mun cuairt orra. Tha fallaineachd mu dheidhinn barrachd na dìreach slàinte corporra; tha e mu dheidhinn sunnd inntinn cuideachd."

Le foillseachadh an talla spòrs sòghail seo, tha Kim Kardashian deiseil airson tonnan a dhèanamh anns a’ ghnìomhachas sunnd, a’ dearbhadh gum faod fallaineachd agus dealbhadh àrd-ìre a bhith beò gu h-àlainn. Leis gu bheil luchd-leantainn gu dùrachdach a’ feitheamh ris an fhosgladh mhòr, tha e soilleir gu bheil an iomairt seo nas motha na dìreach gym; is e tionndadh dòigh-beatha a th’ ann.