Sheall Paris Jackson, nighean po pic nach maireann Mìcheal Jackson, aon uair a-rithist fad a neart drùidhteach agus a lùth-chleasachd ann an dreuchd Instagram o chionn ghoirid. Tha an dà chriomag a 'co-roinn dà bhliadhna air na sgeulachdan Instagram aice a' sealltainn a h-eòlaiche a-staigh a thug i buaidh air balla dùbhlanach taobh a-staigh an gym. Ghluais a 'bhidio Parais gu misneachail a' dìreadh a 'bhalla le mionaideachd agus diongmhaltas, a' taisbeanadh a prows corporra agus dìth eagallach.
Anns a 'bhidio, tha Paris a' sealltainn na comasan sreap aice le gràs agus sùbailteachd, a 'togail an t-seas agus diongmintas bha a h-athair air an t-eagal. Tha na taisbeanaidhean drùidhteach de neart is sgil air urram a thoirt dhi luchd-leantainn agus luchd-leantainn, a tha air am brosnachadh le a co-dhùnadh neo-fhaicsinneach agus fòcas. Tha a 'bhidio cuideachd a' soilleireachadh dealas Paris airson dòigh-beatha fallain agus gnìomhach a chumail air a 'choisrigeadh do shlàinte is sunnd math.
Chan e a 'bhidio sreap chan e a-mhàin a' nochdadh comas corporra Paris 'a' nochdadh comas corporra Paris, ach tha e cuideachd na chuimhneachan cumhachdach de dhìleab maireannach a h-athar. Mar nighean an Mìcheal Jackson, tha Paris a 'leantainn air a thoirt seachad air a chuimhne agus a' bhuaidh a spiorad de chruthachaiseachd, neart agus tapachd a dhèanamh. Tha an taisbeanadh sgoinneil de neart agus diongmhaltas anns na bhideothan sreap aice air a caractar agus neart fhèin, a 'dèanamh a rèir a h-inbhe mar mhodal dreuchd dha mòran.
Anns a 'bhidio sreap a' chrith seo, roghnaich Paris airson aodach yoga bunaiteach, roghainn a tha a 'toirt a-mach sìmplidheachd agus gun ùine. Bha i a 'caitheamh mullach tanca le casan, measgachadh a tha an dà chuid stylish agus practaigeach. Chan e a leithid de thaic fìor mhath a thoirt don bhuidheann aice ach leig i dhi gluasad gu saor rè gnìomhan corporra.
Ùine a 'phuist: Giblean-01-2024
