Ann an tionndadh de thachartasan o chionn ghoirid, tha a ’bhana-chleasaiche a choisinn Oscar, Natalie Portman, air a bhith a’ dèanamh cinn-naidheachd chan ann a-mhàin airson a cùrsa film drùidhteach ach cuideachd airson a dealas airson fallaineachd agus sunnd. Aithnichte airson a dìcheallyogaagus dòigh-obrach cothromach, chaidh Portman fhaicinn aig diofar gyms agus stiùidio yoga, a’ taisbeanadh a dìoghras airson dòigh-beatha fhallain a chumail suas. Tha an turas fallaineachd aice air mòran luchd-leantainn a bhrosnachadh, oir bidh i gu tric a’ roinn chriomagan den trèanadh aice air na meadhanan sòisealta, a’ daingneachadh cho cudromach sa tha sunnd inntinn is corporra.
Mar a tha Portman ag amas air a slàinte, tha a beatha pearsanta cuideachd air slighe ùr a ghabhail. Às deidh a sgaradh-pòsaidh bhon neach-dannsa Benjamin Millepied, tha Millepied air dearbhadh gu bheil e ann an dàimh romansach ùr. Bha a’ chàraid, aig a bheil dithis chloinne, air a bhith còmhla airson còrr air deich bliadhna mus do dhealaich iad, a tha air mòran aire a tharraing bho na meadhanan. Fhad ‘s a tha Portman air a bhith an ìre mhath prìobhaideach mu a beatha pearsanta, tha e coltach gu bheil i a’ stiùireadh a lùth inntefallaineachdoidhirpean àbhaisteach agus proifeasanta.
Tha stòran faisg air Portman a’ nochdadh gu bheil i a’ gabhail ris a’ chaibideil ùr seo le deagh bheachd, ga cleachdadhworkoutsmar sheòrsa de fhèin-chùram agus de chumhachd. Tha caraidean ag ràdh gu bheil yoga air a bhith gu sònraichte buannachdail dhi, ga cuideachadh gus cothromachadh agus suaimhneas a lorg anns an ùine eadar-amail seo.
Mar a bhios Portman agus Millepied a’ seòladh air na slighean ùra aca, tha luchd-leantainn gu mòr airson faicinn mar a chumas iad orra a’ fàs gu pearsanta agus gu proifeasanta. Le dealas Portman a thaobh fallaineachd agus romansa ùr Millepied, tha e follaiseach gu bheil an dithis a’ gluasad air adhart, a’ gabhail ri atharrachadh agus cothroman ùra nam beatha.
Ma tha ùidh agad annainn, cuir fios thugainn
Ùine puist: Samhain-01-2024
