Tha Natalie Portman a’ gabhail ri fallaineachd agus toiseach ùr am measg atharrachaidhean pearsanta

Ann an tionndadh thachartasan o chionn ghoirid, tha a’ bhana-chleasaiche a choisinn Oscar, Natalie Portman, air a bhith a’ dèanamh cinn-naidheachd chan ann a-mhàin airson a cùrsa-beatha film drùidhteach ach cuideachd airson a dealas do fhallaineachd agus sunnd. Aithnichte airson a dìcheall doiogaagus cleachdadh cothromach eacarsaich, chaidh Portman fhaicinn aig diofar gyms agus stiùidiothan yoga, a’ sealltainn a dìoghras airson dòigh-beatha fhallain a chumail suas. Tha an turas fallaineachd aice air mòran luchd-leantainn a bhrosnachadh, oir bidh i tric a’ roinn criomagan de na h-eacarsaichean aice air na meadhanan sòisealta, a’ cur cuideam air cho cudromach sa tha sunnd inntinn is corporra.

Fhad ’s a tha Portman a’ cur fòcas air a slàinte, tha a beatha phearsanta air stiùireadh ùr a ghabhail cuideachd. Às dèidh dhi sgaradh-pòsaidh fhaighinn bhon choreographer Benjamin Millepied, tha Millepied air dearbhadh gu bheil e ann an dàimh romansach ùr. Bha a’ chàraid, aig a bheil dithis chloinne, còmhla airson còrr is deich bliadhna mus do sgar iad, agus tha seo air aire mhòr nam meadhanan a tharraing. Ged a tha Portman air fuireach caran prìobhaideach mu a beatha phearsanta, tha coltas gu bheil i a’ stiùireadh a lùth a-steach dha fhèin.fallaineachdoidhirpean àbhaisteach is proifeasanta.

Tha stòran faisg air Portman ag innse gu bheil i a’ gabhail ris a’ chaibideil ùr seo le dòchas, a’ cleachdadh a…eacarsaicheanmar sheòrsa de chùram pearsanta agus cumhachdachadh. Tha caraidean ag ràdh gu bheil yoga air a bhith gu sònraichte buannachdail dhi, ga cuideachadh le bhith a’ lorg cothromachadh agus fois-inntinn rè na h-ùine eadar-ghluasaid seo.

Fhad ’s a tha Portman agus Millepied le chèile a’ seòladh an slighean ùra, tha luchd-leantainn air bhioran faicinn mar a chumas iad orra ag atharrachadh gu pearsanta agus gu proifeasanta. Le dealas Portman do fhallaineachd agus romansa ùr Millepied, tha e soilleir gu bheil an dithis a’ gluasad air adhart, a’ gabhail ri atharrachadh agus cothroman ùra nam beatha.