rannsachadh
-
10 Prìomh Fheartan Riatanach airson a bhith a’ Coimhead air an son anns a’ Bhrà Spòrs Foirfe agad
Chan e dìreach meud a tha cudromach a bhith a’ lorg a’ bhrà spòrs cheart—tha e mu dheidhinn measgachadh foirfe de chomhfhurtachd, taic, agus feartan coileanaidh a lorg a fhreagras air na feumalachdan sònraichte agad. Co-dhiù a tha thu a’ trèanadh airson marathon no a’ faighinn tlachd à seisean yoga socair, faodaidh am bra spòrs ceart ...Leugh tuilleadh -
Seataichean yoga 6-phìos gnàthaichte
Tha an seata yoga luath-thiormachaidh thar-chrìochan foghair is geamhraidh seo, a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte, foirfe airson ruith is trèanadh a-muigh. Air a dhèanamh bho mheasgachadh àrd-inbhe de 78% nylon agus 22% spandex, tha an seata seo a’ tabhann sùbailteachd, seasmhachd agus comhfhurtachd sàr-mhath, ga dhèanamh freagarrach airson a-staigh...Leugh tuilleadh -
Tha Rita Ora a’ toirt urram do dhìleab Liam Payne aig Duaisean MTV, a’ brosnachadh luchd-leantainn le fallaineachd agus càirdeas
Ann an àm cridheil aig Duaisean MTV o chionn ghoirid, thug Rita Ora moladh don charaid dlùth aice agus an t-seann chompanach còmhlan, Liam Payne, a thuirt i mar chuideigin a “dh’fhàg comharra cho mòr air an t-saoghal.” Bha an moladh tòcail a’ freagairt air luchd-leantainn agus luchd-frithealaidh le chèile, a’ soilleireachadh…Leugh tuilleadh -
Beyoncé a’ stiùireadh ainmeachadh Grammy 2025 agus i a’ brosnachadh luchd-leantainn le dìoghras fallaineachd
Ann an co-cheangal inntinneach eadar fallaineachd agus ceòl, chan e a-mhàin gu bheil Beyoncé a’ dèanamh tonnan anns an talla-spòrs ach cuideachd a’ stiùireadh nan ainmeachadh airson Duaisean Grammy 2025 a tha ri thighinn. Aithnichte airson a taisbeanaidhean cumhachdach agus a comasan gutha, tha Beyoncé cuideachd air a bhith na samhla air slàinte ...Leugh tuilleadh -
Mar a lorgas tu na leagannan-trèanaidh ceart dha boireannaich: Stiùireadh coileanta
Faodaidh taghadh a’ phàir cheart de leagannan-obrach atharrachadh mòr a thoirt air do chleachdadh fallaineachd. Ge bith a bheil thu a’ dol a dh’ yoga, a’ ruith, no dìreach a’ gabhail fois, faodaidh na leagannan ceart taic, comhfhurtachd agus stoidhle a thoirt dhut. Seo stiùireadh coileanta gus do chuideachadh le bhith a’ lorg an ...Leugh tuilleadh -
A’ Tuigsinn Pròiseas Saothrachaidh Aodach Yoga: Mion-sgrùdadh Ceum air Cheum
Tha cruthachadh aodach yoga gnàthaichte a’ toirt a-steach pròiseas mionaideach agus stèidhichte air an neach-ceannach. Tha an mìneachadh ceum air cheum seo a’ soilleireachadh rudan riatanach ann a bhith a’ dealbhadh, a’ dèanamh agus a’ lìbhrigeadh aodach yoga àrd-inbhe, gnàthaichte a choinnicheas ri sònrachaidhean agus feumalachdan brandaidh luchd-dèiligidh...Leugh tuilleadh -
Mean-fhàs Lùth-chleasachd an latha an-diugh
Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha an loidhne eadar aodach spòrs agus fasan làitheil air a bhith nas doilleire, le aodach a bha uaireigin cuingealaichte ri gyms agus raointean spòrs a-nis a’ fàs gu bhith na phrìomh phàirt de dh’ aodach làitheil. Tha an t-atharrachadh seo air a stiùireadh le innleachdan teicneòlais, atharrachaidhean ann an iarrtasan luchd-cleachdaidh,...Leugh tuilleadh -
Lily Collins a’ cur air bhog seata yoga gnàthaichte air a bhrosnachadh le ‘Emily in Paris’
Ann am measgachadh inntinneach de fhallaineachd agus fasan, tha a’ bhana-chleasaiche Lily Collins air loidhne ùr de sheataichean yoga gnàthaichte fhoillseachadh, air am brosnachadh leis a’ phàirt suaicheanta aice mar Emily Cooper anns an t-sreath ainmeil “Emily in Paris.” Tha an cruinneachadh, anns a bheil dathan beòthail agus dealbhadh eireachdail, ag amas air…Leugh tuilleadh -
Amy Dowden a’ cur air bhog seata fallaineachd yoga gnàthaichte am measg Strictly Absolutely
Ann an tionndadh iongantach de thachartasan, tha rionnag ghràdhach Strictly Come Dancing, Amy Dowden, air ainmeachadh nach till i chun an taisbeanaidh am-bliadhna. Ged a tha luchd-leantainn diombach leis an neo-làthaireachd aice, tha Dowden a’ stiùireadh a lùth gu iomairt ùr a tha a’ gealltainn brosnachadh…Leugh tuilleadh -
5 Adhbharan airson Boireannaich Aodach Yoga Gnàthaichte a Cheannach
Le àrdachadh dhòighean-beatha fhallain, tha yoga air a bhith na phàirt riatanach de chleachdaidhean làitheil mòran dhaoine, agus faodaidh aodach yoga ceart, comhfhurtail coileanadh agus misneachd a leasachadh. Tha barrachd is barrachd bhoireannaich a’ taghadh aodach yoga gnàthaichte, chan ann a-mhàin airson ...Leugh tuilleadh -
Toraidhean Ùra – Seata 5-phìosan Yoga
Tha an seata lùth-chleasachd gnàthaichte seo a’ cothlamadh stoidhle, comhfhurtachd agus comas-gnìomh, ga dhèanamh na dheagh roghainn dha neach sam bith a tha dèidheil air fallaineachd. Tha gach pìos den t-seata air a dhealbhadh gu faiceallach gus an taic as motha a thoirt seachad agus aig an aon àm a’ neartachadh do chumadh nàdarra, a’ dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ coimhead agus ...Leugh tuilleadh -
Tha Natalie Portman a’ gabhail ri fallaineachd agus toiseach ùr am measg atharrachaidhean pearsanta
Ann an tionndadh thachartasan o chionn ghoirid, tha a’ bhana-chleasaiche a choisinn Oscar, Natalie Portman, air a bhith a’ dèanamh cinn-naidheachd chan ann a-mhàin airson a cùrsa-beatha film drùidhteach ach cuideachd airson a dealas do fhallaineachd agus sunnd. Aithnichte airson a dìcheall do yoga agus cleachdadh eacarsaich cothromach, tha Portman air ...Leugh tuilleadh
