Tha deichnear mhaighstirean yoga buadhmhor air buaidh mhaireannach fhàgail air yoga an latha an-diugh, a’ cruthachadh a’ chleachdaidh mar a tha e an-diugh. Am measg nan daoine urramach seo tha Patanjali, ùghdar Hindu, mistigeach, agus feallsanaiche a bha beò timcheall air 300 RC. Ris an canar cuideachd Gonardiya no Gonikaputra, thathas den bheachd gur e Patanjali a stèidhich yoga agus tha àite cudromach aige na eachdraidh. Mhìnich e adhbhar yoga mar theagasg mar a chumas tu smachd air an inntinn, no "CHITTA," a tha fhathast na phrionnsapal bunaiteach ann an yoga an latha an-diugh.

Tha teagasg Patanjali air buaidh mhòr a thoirt air mar a thathar a’ cleachdadh agus a’ tuigsinn yoga an-diugh. Tha a chuideam air smachd a chumail air an inntinn air a bhith na chlach-oisinn de fheallsanachd yoga an latha an-diugh, a’ stiùireadh luchd-cleachdaidh gus soilleireachd inntinn agus sìth a-staigh a choileanadh tro bhith a’ cleachdadh yoga. Tha na beachdan domhainn aige air inntinn an duine agus a cheangal ris a’ bhodhaig air bunait a leagail airson an dòigh-obrach iomlanach a thaobh yoga a tha air a ghabhail os làimh gu farsaing anns an t-saoghal an latha an-diugh. A bharrachd air Patanjali, tha naoi maighstirean yoga eile ann a tha air cruth-tìre yoga an latha an-diugh a chumadh gu mòr. Tha gach aon de na maighstirean sin air beachdan agus teagasg sònraichte a chuir ris a tha air cleachdadh yoga a neartachadh. Bho ghliocas spioradail Swami Sivananda gu obair thùsail BKS Iyengar ann a bhith a’ leasachadh stoidhle yoga stèidhichte air co-thaobhadh, tha na maighstirean sin air comharra do-sheachanta fhàgail air mean-fhàs yoga. Tha buaidh nan deich maighstirean yoga seo a’ leudachadh nas fhaide na na h-amannan fa leth aca, leis gu bheil an teagasg aca a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh agus a’ stiùireadh dhaoine gun àireamh air an turas yoga aca. Tha an gliocas còmhla air cur ri iomadachd agus beairteas yoga an latha an-diugh, a’ tabhann raon farsaing de dhòighean-obrach agus dhòighean-obrach do luchd-cleachdaidh airson sgrùdadh. Mar thoradh air an sin, tha yoga air a thighinn gu bhith na chuspair ioma-fhillte a bhios a’ freagairt air feumalachdan agus roghainnean eadar-mheasgte luchd-cleachdaidh air feadh an t-saoghail. Mar cho-dhùnadh, tha dìleab Patanjali agus maighstirean yoga buadhmhor eile a’ mairsinn ann an cleachdadh yoga an latha an-diugh. Tha an teagasg aca air bunait làidir a thoirt seachad airson tuigse fhaighinn air yoga mar chleachdadh iomlanach a tha a’ toirt a-steach an inntinn, a’ bhodhaig agus an spiorad. Mar a bhios luchd-cleachdaidh a’ leantainn air adhart a’ faighinn brosnachadh bho na maighstirean sin, tha traidisean yoga fhathast beòthail agus a’ sìor atharrachadh, a’ nochdadh gliocas neo-bhàsmhor agus beachdan domhainn a luchd-stèidheachaidh urramach.

Àm puist: 27 Màrt 2024