Tha a 'Bhana-phrionnsa Ceit, Ban-diùc Cambridge, air a bhith a' dèanamh rubha o chionn ghoirid airson a cuideasachd airson a bhith a 'cumail a-mach dòigh-beatha fhallain. A dh 'aindeoin na dùbhlain a tha romhainn, a' toirt a-steach a blàr o chionn ghoirid le chemo, chaidh fhaicinn an sàs ann anyogaObrachadh a-machs toFuirich fallain agus cumail a sunnd.

Tha a 'Bhan-diùc air a bhith na neach-tagraidh airson slàinte is sunnd, agus tha a dealas airson a bhith a' fuireach gnìomhach agus fallain air a bhith na bhrosnachadh dha mòran. Tha na h-àiteachan-obrach yoga o chionn ghoirid air a bhith na theisteanas air a tapachd agus a diongmhaltas gus faighinn seachad air na cnapan-starra a tha oirre.

Ann an agallamh o chionn ghoirid, dh 'fhosgail Bana-phrionnsa Ceit mun turas aice le Chemo agus mar a tha e air buaidh a thoirt air a beatha. Cho-roinn i ged a bha an làimhseachadh dùbhlanach, tha i taingeil gun deach a chrìochnachadh agus tha i a-nis a 'cuimseachadh air a faighinn a-mach agus a shunnd. Dhaingnich i cho cudromach sa tha e dòighean adhartach agus a 'lorg dhòighean gus fuireach gnìomhach agus fallain, agus is e sin as coireach gu bheil i air tionndadh gu yogamar sheòrsa de eacarsaich agus fois.

YogaTha e air a bhith ainmeil airson na buannachdan slàinte aige, a 'toirt a-steach leasachadh sùbailteachd, neart agus sunnd inntinn. Chan eil e na iongnadh gu bheil a 'Bhana-phrionnsa Ceit air tionndadh chun t-seann chleachdadh seo gus a cuideachadh gus a cuideachadh ann an cumadh agus a' cumail inntinn adhartach nuair a gheibh e air ais.

Chaidh a 'Bhan-diùc fhaicinn a' frithealadh chlasaichean Yoga agus a 'cleachdadh diofar shan, a' nochdadh a 'choisrinneachd a bhith a' toirt a-steach Yoga a-steach don chleachdadh làitheil aice. Chaidh a faicinn cho comhfhurtail agus a bhith stylishèideadh yoga, a 'sealltainn gu bheil i gu tur a' gabhail a-steach a 'chleachdadh agus ga dhèanamh na phrìomhachas na bheatha.

Tha dealas a 'Bhana-phrionnsa Kate agus a slàinte iomlan a' frithealadh mar chuimhneachan a dh 'fhaodadh a bhith na aghaidh a thoirt do neach-taic, tha e cudromach prìomhachas a thoirt do fhèin-chùram agus sunnd. A Beachd agus Dathachadh adhartach airson fuireach gnìomhach agus fallain a dh 'aindeoin a bhith a' strì aig na fìor bhuannachd ann an mòran.

A bharrachd oirreyogaworkouts, Tha a 'Bhana-phrionnsa Ceit cuideachd air a bhith a' cuimseachadh air daithead cothromach a chumail suas agus fois gu leòr a bhith a 'toirt taic don ath-bheothachadh. Tha i air a bhith guth mu cho cudromach sa tha e a bhith a 'toirt aire do shlàinte corporra is inntinn neach, agus tha na chaidh a tha a h-leasachadh a' bruidhinn leabhraichean mu bhith a 'stiùireadh dòigh-beatha fhallain.

Mar a tha buaidh den teaghlach rìoghail, na phrionnsa Kate a 'leudachadh nas fhaide na a beatha phearsanta, agus aig a dealas airson slàinte phearsanta, agus aig a dhealas a thaobh slàinte is suaidheachd gus cuideachadh le daoine eile gus prìomhachas a thoirt don t-sunnd aca. Tha fosgarrachd aice mu a turas le Chemo agus a deisidh airson a bhith a 'fuireach gnìomhach tro Yoga mar eisimpleir cumhachdach de sheasamh agus neart an aghaidh aimhreit.

Uile gu lèir, tha a 'Bhana-phrionnsa Kate gu Yaga agus a slàinte iomlan mar theisteanas air a dealas gun fhilleadh gus dòigh-beatha cothromach agus fallain a stiùireadh. A Beachd agus Dathachadh adhartach airson fuireach gnìomhach agus fallain a dh 'aindeoin a bhith a' toirt prìomhachas do mhòran, agus tha a diofar chudromach, ge bith dè na dùbhlain a thig air falbh.