• bratach_duilleige

naidheachdan

Cothromachadh Fallaineachd is Ullachaidhean Pòsaidh Radhika Merchant

Tha Radhika Merchant, boireannach-gnìomhachais ainmeil agus neach-leantainn fallaineachd, air a bhith a’ dèanamh cinn-naidheachd airson a dìcheall doioga agus fallaineachdO chionn ghoirid, chunnacas i aig talla-spòrs mòr-chòrdte, a’ gabhail pàirt ann an seisean eacarsaich chruaidh. Aithnichte airson a dealas a thaobh dòigh-beatha fhallain a chumail suas, tha Radhika air a bhith na brosnachadh do mhòran leis an dòigh-obrach fallaineachd smachdail aice.


 

A bharrachd air a dìoghras airsonfallaineachdTha Radhika Merchant cuideachd air a bhith fo aire dhaoine airson a banais a tha ri thighinn. Mar a tha seusan na bainnse a’ tighinn dlùth, tha mòran a’ feitheamh gu dùrachdach ri mion-fhiosrachadh a banais. Leis a’ chiall neo-thruacanta aice de stoidhle agus de ghràs, thathar an dùil gun cuir Radhika gluasadan ùra air dòigh ann an saoghal fasan agus sgeadachadh bainnsean.


 

A’ cur a gaol air fallaineachd agus a banais a tha ri thighinn còmhla, chunnacas Radhika Merchant a’ cur yoga an sàs ann an ullachaidhean a’ phòsaidh aice. Tha i ainmeil airson a bhith a’ cleachdadhiogamar dhòigh air fuireach socair agus meadhanach am measg othail is buaireadh dealbhadh pòsaidh. Chan e a-mhàin gu bheil a dìcheall a thaobh fallaineachd is sunnd air a bhith buannachdail airson a slàinte corporra ach tha e cuideachd air a cuideachadh le bhith a’ cumail inntinn chothromach is fòcasach aig an àm inntinneach seo na beatha.


 

Mar neach-leantainn fallaineachd, tha Radhika Merchant cuideachd air a bhith ainmeil airson a bhith a’ brosnachadh cudromachd dòigh-beatha fhallain. Tha i air fhaicinn a’ moladh diofar thoraidhean is uidheam fallaineachd, a’ brosnachadh a luchd-leanmhainn gus prìomhachas a thoirt don sunnd aca fhèin. Leis a’ bhanais aice air fàire, chan eil dealas Radhika do fhallaineachd ach air a dhol am meud, agus i ag amas air a bhith a’ coimhead agus a’ faireachdainn aig a’ char as fheàrr air an latha sònraichte aice.

Ann am meadhan ullachaidhean na bainnse agusfallaineachdA rèir a cleachdaidhean làitheil, tha Radhika Merchant a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh chàich leis a’ dìcheall a th’ aice a thaobh a sunnd pearsanta agus a banais a tha ri thighinn. Tha a comas cothromachadh a dhèanamh eadar a cleachdadh fallaineachd agus toileachas dealbhaidh bainnse na fhianais air a neart agus a diongmhaltas. Fhad ‘s a tha i a’ leantainn air adhart a’ dèanamh tonnan ann an saoghal fallaineachd agus fasain, tha Radhika Merchant fhathast na deagh eisimpleir do mhòran, a’ sealltainn cho cudromach sa tha e prìomhachas a thoirt do shunnd corporra agus tòcail.


 

Àm puist: 18 Iuchar 2024