Tha Sofia Richie, am modail agus neach-buaidh fasain ainmeil, air a bhith a’ dèanamh cinn-naidheachd o chionn ghoirid chan ann a-mhàin airson a coltas iongantach ach cuideachd airson a dealas do fhallaineachd agus do theaghlach. Tha am boireannach 25-bliadhna air a bhith a’ roinn a turas mar mhàthair fhad ‘s a tha i a’ cumail a dìcheall do shlàinte is sunnd, gu sònraichte tro a…gaol air yoga.

Anns na puist as ùire aice air na meadhanan sòisealta, tha Sofia air sùil a thoirt air a beatha còmhla ri a nighean bheag ghràdhach, Eloise, a thoirt do luchd-leantainn. Tha a’ mhàthair ùr air a bhith a’ cothromachadh a dleastanasan le a dìoghras airson…fallaineachd, tric a’ taisbeanadh a cleachdaidhean yoga aig an gym. Tha Sofia den bheachd nach e a-mhàin gu bheil yoga ga cuideachadh gus fuireach ann an deagh shlàinte ach cuideachd a’ toirt seachad fois inntinn a tha a dhìth oirre am measg dhùbhlain màthaireachd.

Tha turas fallaineachd Sofia air a bhith na bhrosnachadh do mhòran, oir bidh i tric a’ roinn mholaidhean air mar as urrainnear sunnd a thoirt a-steach do dhòigh-beatha trang.seiseanan yoga, a bhios i tric a’ postadh mu dheidhinn, a’ cur cuideam air aireachas agus fèin-chùram, a’ brosnachadh a luchd-leanmhainn gus prìomhachas a thoirt don slàinte aca. Le fòcas air sunnd corporra is inntinn, tha Sofia air a bhith na deagh eisimpleir do mhòran mhàthraichean òga a tha a’ sireadh cothromachadh nam beatha.

Anns na puist a rinn i o chionn ghoirid, tha Sofia cuideachd air amannan blàth a cho-roinn le Eloise, a’ glacadh aoibhneas màthaireachd. Bho eadar-obrachadh spòrsail gu amannan socair ceangail, tha na seallaidhean aice air am beatha còmhla a’ freagairt ri mòran. Tha comas Sofia a measgachadhfallaineachdTha an cleachdadh làitheil aice mar mhàthair a’ taisbeanadh a dòigh-beatha ioma-thaobhach, a’ dearbhadh gu bheil e comasach corp is anam a neartachadh fhad ‘s a tha i a’ gabhail ri toileachasan an teaghlaich.

Fhad ’s a tha Sofia Richie a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh le a turas fallaineachd agus a beatha teaghlaich, tha luchd-leantainn a’ feitheamh gu dùrachdach ri barrachd ùrachaidhean mu na tachartasan aice leis an leanabh Eloise.