Pasganan spòrs Bromdomed Yoga winded

1. Teicneòlas fighe seeam:

Tha na casan yoga as seeam as fheàrr leatsa air a chiùradh le bhith a 'cleachdadh teicneòlas fighe seeam gun fhighe. Bidh an togail ùr-ghnàthach seo a 'cur às dha claisean mì-chofhurtail, a' toirt seachad rèidh, dàrna-craiceann iomchaidh. Bidh an dealbhadh seòlta a 'dèanamh cinnteach gu bheil iad a' dèanamh fritheadh ​​nas ìsle, a 'toirt cothrom dhut gluasad gu saor agus comhfhurtail rè do chleachdadh Yoga.

2. DÙTHCHAS A 'GABHAIL A-STEACH AGUS AIR AN T-SAOGHAL:

Air a dhèanamh le aodach a tha càirdeil craiceann agus brathaidh, tha an caoidhean spòrs seo a 'tabhann faireachdainn sòghail an aghaidh do chraiceann. Tha an stuth gu math brùide, a 'brosnachadh fuath agus gad chumail fionnar agus tioram fad do obair-obrach. Bidh na casan-obrach a 'toirt togalaichean le gluasadan coltach ri sàr-mheadhan, a' dèanamh cinnteach gun bhith thu a 'fuireach comhfhurtail eadhon aig àm nan seiseanan dian Yoga.

3. DÙTHCHAS Raibbed airson taic leasaichte:

Tha an t-aodach ricked den Legegings Yoga a 'tabhann taic mhath agus craoladh sàr-mhath. Tha an teacsa Ribbed a 'toirt seachad snug ach sùbailte iomchaidh, a tha a' tabhann taic a 'tabhann far a bheil feum agad air. Co-dhiù a tha thu ag obair air Yoga, a 'ruith, no a' dol an sàs ann an gnìomhachd corporra eile, tha na casan sin a 'toirt taic as fheàrr, a' toirt cothrom dhut gluasad le misneachd.

4. Structar Crotech Triantanach:

Air a dhealbhadh le structar crotech trì-cheàrnach, bidh an lèine gym seo a 'tabhann gluasad gun bhacadh rè na h-obrach agad. Bidh an togail sònraichte a 'dèanamh cinnteach nach eil na gluasadan agad cuingealaichte, a' toirt cothrom dhut diofar yoga a dhèanamh agus eacarsaichean gun chuingealachaidhean sam bith. Bidh saorsa gluasad a 'cur ris an eòlas obrach àbhaisteach agad.

5. Le bhith a 'feitheamh le smachd àrd, smachd tammy, agus togail buillean:

Tha na casan a 'nochdadh dealbhadh le bacadh àrd a bheir smachd tummy sàr-mhath, a' toirt coltas rèidh agus snaidhte dhut. A bharrachd air an sin, tha an toistfar àrd a 'cur a' seachnadh na lùban nàdarra agad, a 'soilleireachadh cumaidhean brèagha do bhodhaig. Thathas cuideachd a 'leigeil le Legsings cuideachd a bhith a' togail agus a 'toirt taic do na cnapan-starra agad, ag àrdachadh an sgàil-dhealbh iomlan agad.