Seata Yoga Dealbhadh Ùr Aodach Faireachdainn Rùisgte Càirdeil don Àrainneachd

Aon bhrat spòrs tarraingeach, aon mhullach goirid neo-fhoirmeil, aon phàir de bhrataichean goirid spòrs, agus aon phàir de leagannan teann. Bidh am bra spòrs, na brataichean goirid spòrs, agus na leagannan a’ cur ri lùban a’ chuirp, agus bidh am mullach goirid a’ cur blas de stoidhle neo-fhoirmeil ris. Tha an co-chruinneachadh iomlan làn lùth agus tarraingeachd shunndach, agus aig an aon àm a’ cumail faireachdainn de tharraing fasanta.

Bidh strapan leathann air na guailnean a’ sgaoileadh cuideam gu cothromach, a’ lughdachadh na cothroman mì-chofhurtachd anns na guailnean agus a’ neartachadh comhfhurtachd iomlan rè gnìomhachd chorporra. Bidh na strapan tana sgeadaichte air an oir ìosal a’ cur suathadh de stoidhle grinn ris a’ bhradan spòrs, a’ toirt a-mach boireannachd grinn eadhon fhad ‘s a tha thu an sàs ann an spòrs.

Cuiridh am mullach goirid, sgaoilte, suaimhneach suathadh de fhasan agus pearsantachd ris an t-seata aodaich spòrs. Nuair a bhios feum air, faodar a chaitheamh thairis air bra spòrs cuideachd, a’ cruthachadh seata nàdarrach gun oidhirp.

Tha dealbhadh trapezoidal aig briogais ghoirid is leagannan le chèile a tha a’ meudachadh a’ mheadhain, a’ cumail smachd air a’ bhroinn agus a’ neartachadh a’ chrom. Bidh na dealbhaidhean sin a’ neartachadh a’ mheadhain, a’ cruthachadh buaidh caol is rèidh don fhigear. Tha taic don bhroinn is don chrom a’ dèanamh cinnteach à comhfhurtachd gun a bhith a’ cuingealachadh gluasad a’ chuirp. Gu dearbh, tha na h-aodach seo cuideachd freagarrach airson aodach làitheil cas.