Bidh Yoga a 'suidheachadh aodach spòrs a-muigh gym workout

Tha an t-seata Yoga seo a 'toirt a-steach ceithir pìosan, le dà bharan spòrs le badan lasaichte, teann, teann, agus casan a tha fada le caol àrd. Tha an co-òrdanachadh eadar an dà bharan agus am mullach fada-sleeve leis na cèistean le casan àrd-thalamh co-sheirm. Tha strapan tana tana aig an dà chuid, le aon às deidh dha amhach cumadh U ann an stoidhle bandeau, agus clasp gus teann a dhèanamh air na strapan tana; Fhad 's a tha amhach mòr leannan le hem nas fharsainge aig a' bhonn agus dealbhadh strap tar-bhiorgail. Bidh na bragan sin leis na dealbhadh eadar-dhealaichte aca, a 'soilleireachadh a' chiste feise agus co-chòritheach seunta, agus a 'sgeadachadh a' bhòid bhòtaidh agus a chumail tioram.

Tha an all gu mòr le a bhith a 'caitheamh fada mar phìos freagarrach, a' leigeil le bhith a 'dèanamh co-fhilleadh a-mach leis a' bhras agus a 'cuideachadh inntrigeadh luath agus a-mach às an Stiùidio Gym agus Yoga. Tha an dealbhadh àrd-phràch a 'toirt buaidh sleamhnachadh airson a' bhuidheann àrd gu lèir, a 'dèanamh cinnteach à comhfhurtachd fhad' s a tha e a 'taisbeanadh sreathan eireachdail.

A thaobh na ciad -gan àrd-thùs, tha an dealbhadh snug a 'tabhann comhfhurtachd sàr-mhath rè eacarsaich, gu h-èifeachdach a' tughadh anns an abdomen agus a 'togail na cnapan-starra. An dealbhadh seo chan e a-mhàin air adhart ann an Yoga Studios agus Gyms ach tha e cuideachd ga dhèanamh na roghainn fìor mhath airson caitheamh làitheil. Air a chàradh le mullach spòrs sìmplidh no lèine fad-mara fasanta, faodaidh tu stoidhle aodach làitheil a chruthachadh a tha a 'cothlamadh an dà chuid eileamaidean spòrs is gluasadach gun dùbhlan.